禁食日誌 2019年9月11日 星期三 關於阿根廷烤牛肉

禁食日誌

2019年9月11日 星期三

今日は禁食二食 體重79.5  體脂肪 20

GYMで腹肌を操練する。と、ジャキング　60 分を予定する

為了治病，到底花過多少錢已經沒辦法計算了。

多少醫生趁火打劫的做法，在你對生病這件事感到最恐懼無助的時候，一個穿著神聖白袍的醫生告訴你這個病他有很多治癒的病例，你的反應會是什麼？

你會掏出錢來，沒有猶豫，因為彷彿一時之間找到一個希望。

那個很白爛的說法是什麼：在大海中抓住一根浮木？別傻了你。

錢算什麼，命比較重要。

我做的對嗎？你問自己，然後覺得自己做的真對（你不得不安慰自己，因為其實花這筆錢還是會心痛的），在生命的轉盤之前終於認清自己的渺小，開始覺得生命充滿了意義。

個人的經驗分享，不給自己看個數字不會體悟到過去自己對生病這件事只問結果不問根源的愚蠢。台北的重慶北路過去聚集著許多中醫診所，到現在還有一家ＸＸ診所有位“羊”醫師。他對外聲稱對治糖尿病有多少“改善”的效果，有看清楚嗎？“改善”的“笑果”。

當時剛得到這個病的時候，沮喪，挫折。西醫的恐嚇性言詞讓我心生不滿，於是網路上的資料天天研究。這位醫師在網頁上寫下多少病例，多少人感謝他。

於是就去了，問診十五分鐘說了句：這個簡單啦，先吃藥半年一定會改善。

然後，給了兩大罐膠囊的科學中藥加一大罐藥粉。

結帳：小姐一句話：9500塊 這是半個月的藥費兩個禮拜後再來喔！

當場傻在那裡，但這麼多病人看著你，只好去外面的提款機領錢。

貴嗎？不會啊，他可是名醫啊。你看網路上他的評價有多高（後來發現這些患者的討論兩年來沒有更新過，應該很清楚吧？）

我是不是付不起？命比較重要，錢不算什麼？

你是開什麼玩笑嗎？這樣花錢的速度，就算病有改善以後拿什麼養活自己？我只是個上班族，你當每個人都是上市上櫃的老闆嗎？你就真的以為那些上市櫃公司的老闆也可以這樣花錢嗎？有錢人才不是這樣花錢，有錢人誰跟你團購買便宜機票出去玩？

藥沒吃完就在網路上查出原來這些藥竟然都是類固醇添加物（這位醫師的藥後來被檢驗出來之後還付一大筆罰款給現在的衛生福利部），這位醫師的診所還在，但網頁上的文章已經完全變質。只敢說他的醫療能改善“某些”特殊體質的患者。

台中的中醫診所就別提價格的離譜了，要看健保？這個藥沒有那個藥沒辦法解決問題。大多數病人都自費煎藥的效果最好，一帖不貴 3500 自己拿回去煎？

沒時間煎藥嗎？我們有幫客人煎藥醫一帖六十，你這一包藥大概煎十次六百。

吃多久會改善（我已經不敢問會不會治好這句一定被罵的話了）？

一年吧？

這一帖藥是幾天份？七天！！

一週3500. 一個月吃四次 要吃一年？？一個月？？十二個月要 .....??

對！快去拿計算機！

這次我很勇敢的跟醫師點了頭，走回櫃檯把我的健保卡要回去。頭也不回的離開診所，傻瓜當過一次了，再當一次就真的是智障了。

告訴你，在台灣我這種智障多到你無法想像。因為那個診所擠滿了人，光是看個診就等了一個小時。

決定放棄自己，因為這些錢我想過一但拿出來，三年內我將一無所有。

當遊民有興趣嗎？那就繼續去看這些醫生吧！

阿根廷烤牛肉假設你以藥的角度來想，上面的藥的費用都比牛肉餐要高（還規定你要吃半年到一年）。我們來思考一個問題：這些藥吃了血糖值沒有改善是小事情（我們的烤牛肉也不會影響血糖值），但他是一個醫師在你最挫折的時候本應該給你的所謂他的專業應該給病人最大的信心。但這些藥只要認真的去問，他們還是會跟你強調：每個人體質不同效果不一樣，你要吃吃看才知道。

吃吃看？？！！ 這位號稱自己治療多少病患的醫生跟病人說這藥你吃吃看有沒有效。這跟我去買維他命有什麼兩樣？醫生的專業是讓病人吃藥吃吃看...這個邏輯對嗎？

看到有人詢問阿根廷牛肉的價格，然後提出為什麼“賣”這個價格？

妳認為，你去買一杯咖啡喝，喝一個月你要花多少錢？

跟朋友吃飯，好一點的無限暢吃的餐廳一個人的收費是多少？

團購了一堆東西，一個月你花了多少錢？

你去參加法會，你要供養給那些師傅多少錢？

你買了多少見到現在還沒穿的衣服？因為胖到不敢穿？

這些費用你稍稍計算一下，你會發現你並不是一個付不出一份阿根廷牛肉的費用。

是你的精打細算的頭腦跟你說，這種錢值得嗎？

告訴你，這塊阿根廷烤肉是一個醫師在人生中最沮喪最挫折的時候，給了他最大的支持的力量。而你到今天還在尋求人生的支持力量，到處參加法會或是找乩童問你的未來前途？你是真的不知道這些事情的愚蠢還是你根本不敢面對？

那要你來吃一塊烤牛肉可以給你看活生生的奮鬥案例你為什麼不來？

只要你看過鋼鐵醫師的傳記你就會知道，當一個人面對生命中最難的轉折時，

食物的力量竟然可以大於藥物，因為這個食物的料理跟味道讓讓你瞬間發現生命很重要的意義。你要學會尊重吃一頓飯的重要性，過去的你對吃的價值都太廉價了。你不尊重食物給你的意義，於是隨便吃而吃出一身病。而你還天真地以為吃藥是唯一的選擇，聽從白衣魔鬼的建議。

其實你不是不知道病是吃出來的，但依然放棄自己可以“選擇”的智慧。

你依然想要尋求最簡單的路走，繼續吃遍一切。而後生病住院再用最昂貴的代價買自費的藥來治病（醫生說：吃吃看就知道了.....），在那時你不敢問價格只求保命。你真的很可悲！！

你應該好好運動，沒錢去健身房的話，要跑步其實沒什麼地方不能跑，台灣有為數眾多的小學跟中學，只要不是上學的時間門口的警衛會親切地告訴你校園操場開放的時間。然後精選一個對身體負擔輕的食物，更要緊的是這個食物必須是會讓你愉快的理由。

阿根廷烤肉，是一個我自己就能證實可以得到生命中最為重要的兩個簡單的生命體悟：

第一，肉的烤法是特殊的柴火煙燻，香味久久不散。這個香味會讓我想起食物的本質，食物的味道可以引導著人的思維起點，香味帶來愉悅的“初起”感覺之後你會本能地去尋找香味的來源。當你出現這樣動力，你的心其實已經被振奮。這就是法國人提出的食物治療心靈的理論，同時也是拿到醫院去治療憂鬱症的實驗當中最有成效的一種方法。

第二個體悟是對吃東西的重視，任何的肉經過烹調的時候通常加上大量的調味料。

這是因為肉質本身的品質關係，比如果海鮮好了。內行吃貨都知道，新鮮的海鮮一定要用蒸的來吃。不新鮮的海鮮一蒸就出現問題，應該沒什麼人願意吃。

牛肉也一樣，煙燻的做法對品質好的肉來說也是考驗。

咬下牛肉的那一刻，不光是好不好吃的問題。當下我對吃這件事開始惶恐起來，原來自己以前對吃東西是這麼隨便。

當然，有這樣的體悟是因為進行了禁食練習。沒東西吃的時候，想隨便拿個東西往嘴裡塞。而咬下這塊牛肉的同時讓我體悟到人生的美好是禁食訓練之後改變自己對食物的渴望而重新認識一塊牛肉的美味讓我對食物產生最大的感激。

一塊牛肉既然讓我學會感恩，即時他只是一份食物而已。

這份感恩讓我看著鋼鐵醫師的自傳書產生極大的共鳴，這塊牛肉是一股強大的力量。支撐著一個人在生命中最脆弱的那一刻給了一個直接的支撐的力量。

而你卻只會問：這一塊牛肉為什麼賣這價格？

這不是你的問題，是你多年來不重視自己的一個簡單觀念，為什麼你覺得吃就是“隨便吃吃”但你又花了一大把錢去吃好料？？你不是說隨便吃吃嗎？

今天我只能吃晚餐，這句話你聽起來很無奈，而我覺得很驕傲。

因為將來你會繼續吃藥，我只需要吃牛肉來慶祝自己的重生。

請再給我一塊阿根廷烤肉，謝謝。

2019年9月12日 星期四。於新竹