禁食日誌 2019年9月19日 星期四

禁食日誌

2019年9月19日 星期四

今日は禁食二食 體重 8１

GYMで腹肌を操練する。と、ジャキング　60 分を予定する

每天，你做了多少個決定？而這個決定是你可以負起全部責任的？還是你必須層層請示之後才能夠做出的選擇？

決定放下筷子的那一刻，代表的是人生中一個堅持要往跟他人走的路往反方向走的決定。反方向的那一條路上有絕大多數的人跟你會眼神相對，他們不理解你為什麼逆向而行。每個人都做一樣的決定做一樣的事情，是你穿上幼稚園制服的那一刻你的父母已經想盡辦法要幫你決定的事情。而你接受了嗎？

這不是勇氣這麼單純的事情，因為有一天你的方向對了，你做到了某些事情。那些原本跟你逆向而行的人會有人回過頭來跟著你走，路是你開出來的，你的身後開始跟著很多跟你想法一樣的人。

但請記得一開始，跟別人反方向走會受傷，會被質疑，會被嘲諷。

沒有人會給你鼓勵，那並不是一個“正常”的人應該會做的決定，你會發現你身邊的人給你的阻力竟然可以變得這麼大。

但是，有這麼一天。你逆向而行的時候發現有人跟在你的身後，你不再是一個人。

他開始跟在你的身後，往你走的方向跟隨著。

你知道你走的路開始被認同，只是你也很清楚這並不是你的方向跟目標被認同。

因為路才剛開始往上坡，走起來不是容易的。但你知道自己堅持夠久，這一點坡道算不了什麼。

但你也看到有人放棄了，給他們祝福，生命中很多選擇是沒辦法完全可以做到的。對說出許多藉口可以合理化他的人生這樣的人，花時間去勸他們沒有意義。走吧！跟他們這樣說就好，連揮手都不需要。

禁食的那一刻開始，作法就是天一亮食物就是絕緣體，只接受 咖啡。

選擇變得單純，快速。從此不需要去餐廳看菜單，不用跟別人討論今天該吃什麼。

有人說我的網誌看起來很灰色，好像描述的都是很灰暗的心情。

那就請你去看網路上那些政治新聞跟社會新聞也很好，並不尋求你的認同。也沒有要選總統，也不需要跟你討論除了健康之外的價值觀。

喝一杯珍珠奶茶會讓你很愉快這我同意，但我的決定跟你最大的不同的是，將來我們來比比看是誰先去醫院看誰，因為你一杯冰涼甜度濃厚的飲料加上炸雞的同時我在健身房往健康的路上揮汗努力著。那是一條路的兩端，結果會是怎樣沒人知道只是我的快樂不再是選擇食物上面。而是在不要浪費生命在選擇這件事的單純理念上，因為你一生要做多少決定？而這些決定註定會讓你後悔，但你決定人生就是先享受後痛苦。不是一個人痛苦而已，是一家人一起痛苦。你知道你有多自私嗎？無知的人！

今天週四，心理學上的理論說這是一週以來上班族心情最輕鬆的日子。

所以要拜訪客戶的話，週四是最好的日子，最容易成交。

這類智障專家寫的文章過去讓多少人盲從，但是終究還是被人們相信著，因為有人為你的人生做一個解釋。其實很不錯對吧？唸書時，我的日本教授就說了一句話：小確幸這句話的發明代表了年輕人的志向已經失去了熱情跟目標。

教授，其實手機的發明之後已經注定我們的年輕世代只會走簡單的路。

那一條最難的路，將是我們這一群願意逆向而行的人才走得到的。

或許有一天那些人醒悟了，回頭了。

我們這一群早已走在真理的路上的人已經離他們很遠了，這就是我現在在做的事情。

不需要任何的掌聲，不需要任何的安慰，不需要任何的言語鼓勵。早就不在乎，其實很開心，因為叛逆的快樂是有一天叛逆的理由變成真理。

歡迎你跟上來，先把筷子移開吧！做得到再談下一步吧！

2019年9月19日 星期四。於新竹