2019年9月14日 星期六 中秋過後第一天

禁食日誌

2019年9月14日 星期六

今日は禁食二食 體重79.5  體脂肪 20

GYMで腹肌を操練する。と、ジャキング　60 分を予定する

又是一個用吃來慶祝的節日，好像除了吃以外很多事情的進行都失去了意義。

昨天的場景你可以看到很多人在烤肉，氣氛很歡樂。

但昨天還是很多人在工作著，而我們繼續吃喝玩樂犒賞自己過去的日子辛苦工作。

辛苦工作？ 喔，是嗎？忽然發現過去的自己在大部分的時間裡面都是在偷取自己珍貴的生命片刻在玩樂。

上班，看看 line跟朋友聊個天，看看新聞了解一下現在發生了什麼事。有些影片介紹的新事物或是網紅拍的好笑的短劇趕緊看看，以免到時朋友問到時發現自己沒聽過。想買支口紅，去購物網站看一下。還有今天老闆會不會給什麼工作，不看一下真的不知道。

你的一天，怎麼過的可能你沒有認真的想過。但很清楚的是，一到了下班的時間你發現整個人都活了起來。跟上班不一樣的改變是：看手機的時間更多了趕緊來看一部電影（時間多了），可以以安心的打一個遊戲了（時間更多了）。

快來看喜歡的網紅又貼了什麼文章，放了哪些影片？然後手機裡有好多個line群組要follow真的是好忙。

這樣的日子真是充實，假日到了反而好累。

一定要好好的出去玩一下，快來看手機裡面有什麼機票跟住宿優惠。

休假，真的要好好休息一下了。

手機….快看手機有什麼.....

放假了，先找手機的資料看看網路吃貨網紅有沒有介紹什麼最新發現的美食，如果不會太遠就去吃吃看。

手機真的太方便了，沒有什麼做不到的，真的是好棒。

你的人生如此充實，又何必去煩惱明天的問題。有一句話說：明天的煩惱留給明天去煩惱。這句話說得真是實在，但也非常不切實際。

人若能不去憂慮明天，這個世界應該就沒有戰爭了吧？！

人是靠想像去堅持自己的意志跟信心的，而面對困境時就是要先堅持自己過去的想像。過去的經驗跟過程在你面對困境的時候會讓你產生勇氣，那是從你經歷過的事情去做真實的想像。

你知道再大的問題跟困難你都願意面對，因為那種痛苦對你來說都不會打垮你。

這個假日，還是要面對聚會的要求。

我認識對方有多熟不重要，是別人邀約了你就該去，這是一個社交問題不是選項。

這是一個別人給你面子的問題是去或不去的二選一，但選擇的決定權其實並不是你。

所以去了，還是要面對一群人有一句沒一句的聊最近的網紅或政治或是我根本沒聽過的新名詞。然後別人會拿起我的手機幫我找出我沒看過的網頁，介紹著我看完之後完全不知道看這個意義在哪裡的資料。

這是現在的人際關係，相信以後還是會這樣下去。

真的很累了，對這樣的人際關係。

對於一隻手機決定人的一切這樣的事情，相信我到死都很難適應也希望自己永遠都不需要適應。

只求有那麼一天，不需要低頭看這支手機，不是想抗拒這個世界的趨勢。

而是想要一個真正的自由....

2019年9月14日 星期六. 於新竹