禁食日誌 2019年10月31日 星期四 後悔

禁食日誌

2019年10月31日 星期四     後悔

今日は禁食三食    體重  81 體重增加2公斤

GYMで腹肌を操練する。と、ジャキング　60 分を予定する

後悔！

我絕對不會說：這輩子活著沒有遺憾這種看似看開了人生卻只是放高調的噁心論調。不後悔的人生我從來沒見過，因為這太不符合人性了。

但說出這樣話的人竟然還蠻多的，因為這些人說的是他們享受過人生該有的部分。他們覺得足夠了，覺得人生最美好的一部分都已經擁有過了。聽起來是很美好，是很知足，是很平靜，只是感覺起來就很難讓人信服。因為沒有貪慾的人生很難想像活著的意義，既然活著沒有意義那麼對自己跟別人就不會有貢獻。在你我的身邊，哪怕是一個無業遊民都活得有一定的價值，即使這個價值是反面教育我們對人生的努力如果對一切都放棄了那麼這位遊民的出現也算是給你一個警惕。遊民也有他的價值，那麼你呢？

後悔是一個動力，小到你被開了一張罰單後悔著剛剛不該貪一時之快犯了交通規則，大到你相信了宗教騙子給了什麼什麼轉世的大師一生的積蓄最後只被祝福了一句：你的人生從此改變了..... 你都應該珍惜後悔的感覺。因為悔恨可以給你力量，不要相信什麼宗教的什麼人生要學會懺悔，把每一件事情都說成或看成都是你自己的錯。什麼看到地上一隻螞蟻要把它當成是你爸爸，要有慈悲心。見鬼了，人活在這世上要培養的是認真生活不需要老是認為什麼都是自己不好，批判自己只是證明自己的脆弱也只是讓自己變得悲觀與消極。很智障的跟人家學什麼放生，買一隻鳥之後把他丟出去會給你的心靈填上空缺。你沒這麼智障吧？那隻鳥知道他被放了之後的命運嗎？他該感激你把他從本來有吃有喝的環境被你放到野外，然後等著餓死嗎？

你沒有錯？！聽懂沒？！只要你願意面對自己做錯的事情，願意後悔自己做錯的事情，重新再做一次（你有膽子再一次面對做過的事情）。就有機會給自己一次後悔都值得的經驗，人生追求的是值得記憶的經驗而這些過程都是你最美好的人生片段。

自己後悔的經驗很多很多，包括自己小時候就不知道該好好的拍些照片，到今天自己從國小到高中的照片完全，完全找不到。惱怒著找遍所有的相簿找不到自己小時候到高中之前的所有照片，據家人說因為我的照片實在太少所以在幾次輾轉搬家之後都遺失了。我的大哥甚至很不屑的笑著跟我講：你自己不喜歡拍照啊，每次拍找你都跑掉．你可以自己看，這些照片拍照的時候你都在啊。

這是事實，我發現很多張照片裡我不在裡面但事實上我在現場。

為什麼不喜歡拍照？當然理由很簡單，因為照片裡的自己看起來實在很醜。從小就在外觀上就非常很自卑，加上不負責任又沒讀過什麼書的父母也會火上加油的跟我說：我們家的孩子就是你最醜。這句話還真的是具有絕對破壞性的效果，從此就不拍照了。一直到今天，後悔幾十年來的照片裡沒有自己，童年，青少年，青年的成長過程一片空白。要說出什麼故事全部沒有證據，沒有任何人記得那些日子做過什麼因為沒有照片沒有日記沒有證物。那些自己的過往全然沒留下什麼，到了今天我也有了孩子，女兒跟我要過去的照片，我瞬間一片空白....光是這一點就夠我後悔一輩子。

很多書本上說，人生不要去後悔，因為事情都過去了後悔沒有用。

對不起，這句話對我來說完全沒有意義，因為不後悔就不會記取教訓跟經驗，人生中很多美好的回憶都在後悔當中出現。你暗戀過的人，你經歷過的貧窮，你失去的工作，你的人生每一個你本該擁有的卻失去了。可能是你能力不夠，可能是你時運不好，無論原因是什麼都沒關係，盡情去後悔你失去的一切感覺。告訴自己，有一天你準備好了再去做一次你想做的事情，後悔給我很多力量，後悔給我很多動力。後悔自己沒有好好努力的把書讀好，今天想教書卻被嫌學歷過低。那好，去修學位。後悔到底有什麼不好？

禁食，讓我明白了當年生病了，後悔之前沒有好好照顧自己。只相信吃藥解決問題，沒有認真的去想到底這麼多年來是怎麼過每一天。到後來一切都以自責來解釋所有的過錯，以為反省自己跟將錯誤歸在自己的身上就是一種贖罪。然後憂鬱纏身甚至想要自己結束這一切，直到有一天了解了後悔這個道理可以給我一個答案。為什麼什麼事情都是自己的錯？為什麼不可以後悔自己做的決定？是誰給我的答案？我又爲什麼一定要跟著別人走的路看別人的車尾燈過日子？

禁食讓我知道，如果我願意把吃的問題拿回到我的人生選項，我就可以選擇把我後悔的過去找回來。不要再跟我說什麼過去都是自己造成的，人生有太多的事情是別人給的影響，最基本的影響就是父母給我的。是哪個混蛋說我從小就醜的？是哪個混蛋說我書讀不好的？如果我的人生還有機會後悔，誰要出生在這樣的家庭？這個問題可以不去計較但仍然可以因為後悔而去改變自己。

現在不吃，因為後悔自己沒有好好照顧好自己，不吃，是因為後悔沒去找尋過自己想要吃的東西，阿根廷烤肉是我後悔之後找到的理由之一。

而今，後悔聽了這麼多人的話去跟隨一個因為自己無知而相信的謊話。今天，既然知道後悔了，就從後悔的經驗中找到自己。不會後悔沒有遺憾的人生？？你給我滾遠一點！

2019年10月31日 星期四。於新竹。找收入去。